香港は上環に3泊したのですが、1人旅行ということもあり、24時間たっぷり自分の時間に使えました。 今回は初めて海外でエニタイムフィットネスに行ってみることに。 厳密には上環ではなく、お隣の西営盤駅が最寄り。でも、歩いていける距離なので、宿泊した…

もう30代後半。私の体は確実に中年へと進んでいます。今までなんとなくジムに通ってはいましたが、ここ1年くらい、ほぼ本気で、毎日のようにジムに通っています。 ジムに通う理由は簡単です。 体力をつけたい→仕事も子育ても楽しめる 見た目をよくしたい→ブ…